控制《三閑》
我經常要求學生計算“三閑”的數量。從1979年起，我便建議學生細致地計算時間的利用率，然后統計一下今日“三閑”有多少。
后來我便要求學生，每天寫完日記以后，便在最末一行記下當天“三閑”的數量。所謂“三閑”，即閑話、閑事、閑思。 我發現，凡學習不好的同學都有一個共同的特點，不是他們控制了“三閑”，而是“三閑”控制了他們。
不只學生，就連自以為有點自控能力的我，也常常某一段時間無所作為，明知有許多實事可做，但腦子就是不配合，不知不覺地或很不情愿地任腦子閑思，任手不由自主地做閑事，也有時不由自主地成了清談俱樂部成員。應該說，我算是一個比較忙的人，但即使在完成較多任務之時，我覺得自己腦子仍不自覺地向閑思貢獻兩三個小時的時間。
由此我想到缺乏自制力的中學生們，被“三閑”控制的時間一定比我多。
統計“三閑”，先要具體分析什么叫閑話、閑事、閑思。
閑話，指沒用的話和有害的話。沒用的話是指人家在那上自習、看書，他在那說笑話，說玄話，說大話，說課外的話，當然都沒有用。公共場所，如閱覽室、科技活動室，他竟說電子游戲廳的事，當然沒用。人家在聽廣播、看電視、參加會議，他講起了吃零食的事，自然沒用，這類話，不說為好。另一類是有害的話。人家學習，他故意干擾別人，分散人家注意力；人家進步，他編了瞎話，造了謠言傷害人家；別人團結，他背地里傳話，搬弄是非，背后說人家短處，即使無意，也是有害的話。
閑事指無用的事或有害的事。如一個中學生，并非研究電子游戲機的專家，卻把課余時間消磨在電子游戲廳里，這顯然是沒用的事。老師正在講數學，個別人數學成績不好，卻在下面看武俠小說，當然無用。同學們都在上自習，他卻在那里做學齡前的事，疊紙船，畫兒童畫，有用嗎？一位同學并非對服裝設計有興趣，卻用相當多的時間跟父母要錢，逛市場，買花樣翻新的服裝。如此支配精力，顯然也沒什么用處。
對中學生有害無益的事也不少，個別學生逞強妄為，想稱王稱霸，滿腦子計算怎樣打別人和怎樣逃避別人的打，并付諸行動。人家上自習，他哼小曲；人家用下午第三節課活動、跑步，他偷偷跑去買糖果吃；還有不少違反《中學生日常行為規范》的事，都應在控制之內。
閑思困擾人的時間就更多了。有一類閑思只是沒用，耽誤做實事，閑思本身并無直接害處。如：正聽著歷史課，思路不由自主地從課堂教學講的晚清文學，聯想到《三國演義》，又聯想到《封神演義》，聯想到姜子牙垂釣遇文王……不知不覺，下課時間到了，毫無用處的閑思統治了這位同學半節課。也有的同學正聽著英語課，思路不知不覺到了前面同學的衣服上，隨著衣服又到了服裝廠、紡織廠、印染廠、服裝店……這樣的聯想倘是有目的，為了創作，為了訓練自己有意的聯想能力，當然有用。倘在不需要聯想的時候，聯想卻無拘無束地自由馳騁，這至少可以說沒有用途。認真統計，細心觀察，會發現許多后進同學的大量時間便是在這類閑思中糊糊涂涂地度過的。何止學生，就是我本人，昨天一天，今天下午，至少有4個小時的時間被這類閑思奪走了。
另一類閑思則是有害的。如學習、生活中遇到不順心的事，或考試成績不理想，就憂慮就擔心同學們怎么議論自己，父母怎樣批評自己，鄰居又會如何瞧不起自己。結果越陷煩惱越深，越不能平心靜氣地分析失誤的原因，更談不上采取積極有效的糾正失誤的措施了。這樣便形成了惡性循環鏈：考試失誤情緒低落無心糾正成績更差。不少后進同學就是沿著這條惡性循環鏈，使自己從中等甚至上等的位置，滑到了最底層。這類閑思尤難控制。
由自己，我想到學生經受挫折時，產生的閑思一定多于我，倘不有效地控制，確實貽害無窮。
引導學生控制“三閑”，就使學生較明確地將無用有害的言、行、思和有用有利的言、行、思區別開來。一旦有了區別，下意識和潛意識就會起作用，不知不覺地對其加以限制。區別之后，又提出千方百計控制，雖不至于完全控制住，但有一點可以肯定，控制比不控制要好得多，“三閑”數量一定要少得多，學生的言、行、思要理智得多。
一位同學從別的中學轉到我班，到這以后須寫日記和統計“三閑”，我看他剛來時的日記最后一行寫道，今日“三閑”數量：閑話280句，閑事13件，閑思3．5小時。能有這么多嗎？據我觀察，他實際“三閑”數量，只會比這多，不會比這少。
過了半年，我再看他的日記，確實寫得比過去好多了，看他寫的《自我教育計劃》，感到他想問題較全面，一個月中自己德、智、體、美、勞幾方面都有較明確的追求目標。
談到控制“三閑”中閑話這個細目時，這位同學這樣寫道：“這個月我要努力把自己的閑話控制住，目標是每天控制在52句以內。”我從來沒要求他具體規定自己閑話的句數，沒想到他竟提出了這樣的目標，便問他：“這52句是怎么回事？”他回答：“經過控制，我閑話比以前減少了一半多，但和同學們比仍然比較多，要全部去掉，顯然不可能。我計算了一下，自習和上課我能控制住自己不說閑話，但在家里和校內課間活動時，還不知不覺說些使別人不痛快的閑話。每堂課間6句便是36句，早晚還有那么長時間，不由自主地各說8句便是16句，合計52句。”我聽了，沒說好，也沒說不可以，只是說你可以試一試。效果好，就繼續試。
又過了一個月，我再看他的日記本，這位同學在本月《自我教育計劃》談到閑話這一項時寫道：“經過上月努力，我已達到了把閑話控制在52句以內的目標，本月要繼續努力，把閑話控制在每天39句以內。”
一年以后這位同學紀律明顯好轉，基本控制住了自己的閑話，成了全校書法和美術活動小組的尖子學生。 有的同學在日記中寫道：“一個能夠控制'三閑’的人，不管在什么崗位上都能是一個幸福的人，快樂的人，有所作為的人。”
控制“三閑”要注意，一定要引導學生弄清“三閑”的概念，個別同學以為學習以外，特別是學習課本知識以外的所有言、行、思都是無用的。這是偏見，不利于學生的全面發展。有這種偏見的學生甚至不愿參加社會公益勞動，不愿參加體育鍛煉，拒絕參加課外活動小組。這種思維方式本身就是一種有害的閑思，倘不加以控制，學生長大以后將難以在信息多元化、交往廣泛化的現代社會生存。
具體控制“三閑”的辦法應當有幾十種、上百種，每位同學都應根據自己的實際選擇不同的方法。我感覺最有效的方法之一，便是盡可能多地做實事，明確做什么事，做幾件，用多長時間做一件。心情不好時，做喜歡做的、難度小的事。實事做多了，形成較牢固持久的興奮中心了，“三閑”便不容易侵擾了。
同學們，大家都明白，沒有時間的保障，任何學習都是無效的。試想，一個人閑話、閑事、閑思少了，自然做有益的事、說有用的話的時間就多了，人也就忙了。人忙，總會覺得日月短，越覺得短，越覺得時光匆匆，就越感到時間的寶貴，也才能更加珍惜有限的時間。人忙，才會覺得心里充實，才會越發感到忙是一種幸福，一種需要，一種心理上和生理上都離不開的需要。這種需要不斷地在大腦皮層上產生興奮中心，不斷強化，就會逐漸使懶惰的人變為勤奮的人，無用的人變為有用的人，寄生的人變為勞動的人。
人的生命是以時間為單位的，也就是說時間就是生命，浪費別人的時間，等于謀財害命；揮霍自己的時間，等于慢性自殺。魯迅先生明確指出：“節約時間，也就是使一個人有限的生命更加有效，而也即等于延長了人的生命。”因此，珍惜時間等于珍惜生命。學習是在時間中進行的，每一個學生都應有強烈的時間觀念，爭取時間，贏得時間就能保證我們的學習高速度、高效率。時間是個常數，也是個變數，善用者則多、妄用者則少。時間的利用，關鍵在于掌握利用時間的方法和技巧，只有巧妙地管理時間，合理地利用時間，才能發揮時間的最大價值。
別人都在“努力”，為什么努力的就不是你呢？別人都能忍受和“享受”痛苦，為什么能忍受和“享受”痛苦的就不是你呢？既然改變不了世界，那我們就努力改變自己。只有轉變我們的思想、思維和觀念，少埋怨、不埋怨，盡快適應目前的“變故”，學會統率時間，駕馭時間，充分地利用好時間，才能在高效率地完成學習任務。也就是說，2011的每一個人，誰能夠高效地管理時間，科學地利用時間，誰就能創造2011學業的成功。這就要求我們2011人達到這樣一種境界——不利于迎考的心思不想，不利于迎考的事不做，行必想高考，坐必談學習，日思夢想是學習，真正達到忘事、忘時、忘我的“三忘”境界。
（合肥家教網編輯）